Ontdek jouw moederkracht

Je draai vinden als (jonge) moeder gaat niet vanzelf. Je (pasgeboren) kind, je partner, je werk en je sociale leven vragen veel van je. Misschien heb je een traumatische beval-ervaring of voel je je onzeker in je nieuwe rol met grote verantwoordelijkheden? Kortom: een pittige nieuwe levensfase. Het is zonde als onzekerheid jouw geluk en dat van je gezin in de weg staat.

Kun jij wel wat hulp gebruiken?

Als gespecialiseerd verpleegkundige die jarenlang traumatische mensen ondersteunde, ga ik als coach samen met je aan de slag. Trauma-verwerking, mindfulness, gezonde voeding, ontspanning, balans vinden en grenzen stellen: in één-op-één sessies geef je aandacht voor jouw ervaring, leer je hoe je jezelf centraal stelt en regie over je leven neemt. Hoe jij jouw moederkracht ontdekt.