Rust in je moederrol
Je draai vinden als (jonge) moeder gaat niet vanzelf. Je (pasgeboren) kind,
je partner, je werk en je sociale leven vragen veel van je. Misschien heb je
een traumatische beval-ervaring of voel je je onzeker in je nieuwe rol met
grote verantwoordelijkheden? Kortom: een pittige nieuwe levensfase. Het is
zonde als onzekerheid jouw geluk en dat van je gezin in de weg staat.
Ontdek jouw moederkracht
De overgang van vrouw naar moeder is namelijk een van de grootste veranderingen die
vrouwen doormaken. Je extra kwetsbaar, emotioneel of onzeker voelen hoort hierbij. Ook wel matrescentie genoemd. Die overgang naar moeder zorgt ervoor dat moeders zichzelf niet meer herkennen. In combinatie met een baby en het slaaptekort heel intens en enorm onderschat.
Je hobbelt maar door op zoek naar meer rust voor jou en jouw baby. Vervolgens moet je weer gaan werken, de balans en rust is zoek. Zeker na een pittige zwangerschap, ingrijpende
bevalling of verlieservaring kan het voelen alsof je de grond onder je vandaan is geslagen.
Het gevoel alsof je jezelf en je innerlijke kracht bent kwijtgeraakt. Je bent hier niet alleen in.
Ik begeleid jonge moeders om het moederschap aan te grijpen om in alle rollen in je leven persoonlijk te groeien. Het terugvinden van het vertrouwen in jezelf en je eigen regie in handen
te nemen. Maar ook geef ik jou babykennis en laat ik je zien hoe een slapende baby zorgt voor rust waardoor je kan bijkomen en vertrouwen hebt. Een ontspannen baby zorgt voor een gelukkige mama.
Het moederschap is zoveel meer dan je kinderen opvoeden, jij hebt andere vaardigheden nodig. Een transformatie naar moeder waar je geen stapje achteruit doet maar juist vooruit en een nieuwe versie van jezelf zal ontdekken. Het moederschap als ultieme manier van persoonlijke ontwikkeling.
Vol vertrouwen genieten van het moederschap en je gezin.
Je krijgt een kind maar ook word jij als moeder geboren
Vol vertrouwen genieten van het moederschap en je gezin
Herken jij jezelf hierin?
-
Je piekert veel of ervaart veel spanningen tijdens de zwangerschap of in je moederrol.
-
Je wilt alles graag goed doen (perfectionisme) en raakt uitgeput
-
Je baan past niet meer en haalt geen voldoening meer uit je werk.
-
Je voelt je somber of je maakt je zorgen over je (toekomstige) rol als moeder;
-
Je hebt een ingrijpende bevalling, zwangerschap of intensieve start met je kindje gehad en hebt hier nog veel last van;
-
Je baby is onrustig, slaapt weinig of huilt veel en je twijfelt of je het wel goed doet;
-
Je bent geneigd om over je eigen grenzen heen te gaan en past je voortdurend aan om anderen maar niet te kwetsen.
Wat houdt rust in je moederrol in?
Samen met andere moeders en partner bewust zijn wat nodig is voor een fijne landing in het ouderschap die door sommige verzekeraars worden vergoed.
Wil jij:
-
Vol zelfvertrouwen het moederschap aangaan?
-
Babykennis opdoen zodat de baby zelfstandig en liefdevol slaapt?
-
Jouw Moederkracht vinden?
-
Meer rust in jouw hectische leven?
-
Meer grip krijgen op je eigen gedachten en je niet laten meevoeren door je emoties?
-
Je eigen grenzen & behoeftes kennen en jouw lichaamssignalen ervaren?
-
Bewuster leven en stress verminderen in jouw leven?
Wanneer?
Regelmatig zal deze workshops worden aangeboden.
Hoe lang duurt het?
2x 3 uur.
Maximale grootte 8 stellen
Also in English
Kosten
99,00 pp kennismakingsprijs
Vergoeding is vaak mogelijk, klik hier voor meer informatie of neem contact op.
LIEVER EEN PRIVÉ-CURSUS OF WIL JE IETS ANDERS VRAGEN?
NEEM DAN CONTACT OP
ZIJ GINGEN JE VOOR
Onlangs hebben we de cursus geboortekracht gevolgd bij Joska. Joska is een heel fijn en warm persoon, die je op je gemak stelt. Ze is erg kundig, heeft veel ervaring en heeft ervoor gezorgd dat wij de bevalling met veel informatie op zak en een gerust gevoel tegemoet gaan. Ik zou iedereen de cursus aanraden.
Lisanne Kickken