Zen zwanger een 8 weeks traject MBCP

Beschrijving van de dienst

Zen zwanger De 8-weekse cursus combineert mindfulness, bevallingsvoorbereiding en ouderschap en staat ook bekend als de Mindfulness-Based Childbirth & Parenting (MBCP) course. Zoals de naam al aangeeft, is mindfulness een belangrijke pijler van deze cursus. Het bevordert rust, vertrouwen, flexibiliteit en focus, wat mindfulness en bevallen zo goed samen laat gaan.